sexta-feira, 7 de maio de 2010

5º Dia..


Oi gente .. pois é eu entrei na Operação Verão proposta pela Patty .. começa oficialmente na segunda-feira, tenho certeza que vai ser mais um incentivo (o selinho e a pesagem vão ficar aqui do lado =D ).
Com relação a minha R.A. vão acontecer algumas mudanças, essa  primeira semana pra mim foi ótima, provou que eu sou capaz de fechar a boca, é só querer. Mas agora eu quero pegar firme, tem algumas coisas que ainda podem ser melhoradas e serão!! .. na segunda eu conto tuudoooo =)

Bom Fim de Semana !!!!!!!

Bjao

O Que Eu Comi Hj?

Café da Manhã

- Leite desnatado, banana e ração humana (sem açucar .. rs)

Almoço

- 2 colheres de arroz
- 1/2 concha de feijão
- 1 contra concha  de frango assada
-  bata frita ( foi só um pouquinho ..=/ )
- salada de alface
- beterraba

Lanche

- 3 biscoitos de água e sal com gergilim
- 1 goiba
- 1 fatia de melancia

Jantar

- ?


3 comentários:

pattydedieta disse...

A alimentação tá boa amiga, e um pouquinho de batata frita não vai matar ninguém né.

Vamos em frente, eliminar os quilinhos que estão sobrando aqui na gente, ahuaauuahuhaua.

Bjos.

pattydedieta disse...

TEM UM SELINHO PRA VC NO MEU BLOG.
PASSA LÁ...
BJO.

Lauuu disse...

Seu blog tá lindo, muito sucesso p vc.
Tb tô te seguindo, espero que o fim de semana seja bom para a sua RA.

Bjos