Dieta dos Pontos..

Ola, tudo bem?
Apartir de hoje eu vou seguir a Dieta dos Pontosdo vigilante do Peso, eu fiz ha um tempo  e  cheguei a emagrecer um pouco .. só que como eu tenho muita dificuldade de levar as coisas a diante parei !!! Bom mas desta vez vai ser diferente, pelo menos vou fazer de tudo pra que seja!!!
A minha meta diária é comer 25 pontos.

O que eu comi hj?

Café da Manhã

- Ração Humana + leite desnatado + 1 banana  = 3 pontos

- 2 biscoitos de água e sal com gergilim= 1 ponto

Almoço

- 3 colheres de arroz = 2 pontos

- 1/2 concha de feijão = 1 ponto

- 1 posta de peixe freito com molho de camarão = 5 pontos

- 2 colheres de purê de mandioquiohna = 2 pontos

- melão = 1 ponto

Lanche

- 1 Laranja = 1 ponto

- 2 balas de chocolate = 2 pontos

Jantar

- ? ( me restam 7 pontos)

Bjao